Социальные сети и управление собственным имиджем у пациентов с пектусом
Обновлено: 1 авг.
Люди с заболеванием пектус могут испытывать некоторые трудности с уверенностью в себе и управлением личным имиджем при использовании социальных сетей. Однако, используя правильные методы, они могут использовать социальные сети в свою пользу и повысить уверенность в себе.
Повышение уверенности в себе
Одной из самых важных проблем пациентов с пектусом является недостаток уверенности в себе из-за болезни. При использовании социальных сетей они могут воспользоваться следующими советами, чтобы преодолеть этот недостаток уверенности в себе:
Примите и полюбите себя: Примите, что болезнь пектуса - это часть вас, и любите себя таким, какой вы есть. Это станет основой вашей уверенности в себе (Neff, 2011).
Делитесь позитивным контентом: Делитесь позитивным, обнадеживающим и вдохновляющим контентом в социальных сетях. Это будет мотивировать и вас, и ваших подписчиков (Seligman, 2011).
Выбирайте последователей: Следуйте за людьми, которые поддерживают, любят и принимают вас таким, какой вы есть. Держитесь подальше от негативных, злобных людей (Baumeister & Leary, 1995).
Управление личным имиджем
Еще один вопрос, на который пациенты с пектусом должны обратить внимание при использовании социальных сетей, - это управление личным имиджем. Обратите внимание на следующие моменты при управлении своим имиджем:
Будьте честны и прозрачны: Будьте честны и прозрачны в социальных сетях. Не скрывайте свою болезнь, но и не преувеличивайте ее (Walther, 2007).
Выглядеть профессионально: Создавайте профессиональный образ, особенно в сообщениях о своей профессиональной деятельности (Peluchette & Karl, 2009).
Выбор фотографий: Убедитесь, что фотографии, которыми вы делитесь, качественные и уместные. Выбирайте фотографии, которые наилучшим образом отражают вас самих (Siibak, 2009).
Маркировка: будьте осторожны при маркировке. Избегайте неуместных надписей (Walther et al., 2008).
Поддержка Ассоциации пациентов с пектусом
Еще один источник, где пациенты с пектусом могут получить поддержку в использовании социальных сетей, - это Ассоциация пектуса. Ассоциация организует кампании в социальных сетях для пациентов с пектусом и поддерживает пациентов в вопросах уверенности в себе и управления имиджем (Pectus Association, 2023). В заключение следует отметить, что пациенты с пектусом могут столкнуться с некоторыми трудностями в плане уверенности в себе и управления личным имиджем при использовании социальных сетей. Однако, используя правильные методы, они могут использовать социальные сети в свою пользу и повысить уверенность в себе. Ассоциация пектуса также является ресурсом, где пациенты могут получить поддержку в этом вопросе.
Kaynakça:
Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). The need to belong: desire for interpersonal attachments as a fundamental human motivation. Psychological bulletin, 117(3), 497.Neff, K. D. (2011). Self‐compassion, self‐esteem, and well‐being. Social and personality psychology compass, 5(1), 1-12.Peluchette, J. V., & Karl, K. (2009). Examining students' intended image on Facebook:"What were they thinking?!". Journal of Education for Business, 85(1), 30-37.Pektus Derneği. (2023). Pektus Derneği Resmi Web Sitesi. https://www.pektushastaligi.org/Seligman, M. E. (2011). Flourish: A visionary new understanding of happiness and well-being. Policy, 27(3), 60-61.Siibak, A. (2009). Constructing the self through the photo selection-visual impression management on social networking websites. Cyberpsychology: Journal of Psychosocial Research on Cyberspace, 3(1).Walther, J. B. (2007). Selective self-presentation in computer-mediated communication: Hyperpersonal dimensions of technology, language, and cognition. Computers in Human Behavior, 23(5), 2538-2557.Walther, J. B., Van Der Heide, B., Kim, S. Y., Westerman, D., & Tong, S. T. (2008). The role of friends' appearance and behavior on evaluations of individuals on Facebook: Are we known by the company we keep?. Human communication research, 34(1), 28-49.
Свяжитесь с нами
Остались вопросы? Обсудите с нашей командой продукты для лечения деформаций грудной клетки и подходящее вам решение.
